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rdryr 情况分析:
福松就是聚乙二醇电解质散,应该能买到,基本没副作用,且没依赖性,很安全的,用用看看吧,正常排便了就暂停看看,如果复发可能还得吃,注意饮食,减肥运动,与益生菌一起吃没影响,益生菌不吃喝酸奶也可,至于哪个牌子的好,我们医院用培菲康比较多,可以试用
参考意见:
注意饮食,减肥运动,与益生菌一起吃没影响,益生菌不吃喝酸奶也可,至于哪个牌子的好,我们医院用培菲康比较多,可以试用
pwqoy 情况分析:
您好!便秘往往是很多种因素综合的结果。便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。依靠药物是解决不了问题的。因为会产生耐药性。而药物服用过多,也会产生副作用。
参考意见:
您好!根据您的情况,我给的建议如下:
1,生活习惯的调节:做针对便秘的食疗,早上用3~4个大枣加上一些木耳,用豆浆机打成一碗水,在早晨空腹的时候服用。此方法一定要坚持使用。
2,每天注意多喝水,促进肠蠕动。一般来说保持一天7杯水,对保持身材也有一定的好处。
3,调整饮食,平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用,可以适当多吃一点。
4,在睡觉之前按摩自己的小腹,顺时针,逆时针按摩。促进肠蠕动。
5,在早晨的时候,给自己条件反射,都去厕所蹲蹲,刚开始没有没关系,以后养成习惯,自然会可以的。
以上所有的建议都建议长期实行,并非一两天就好,而这些只要做好了,便秘一定会解决的。而且这些建议对身体也很有好处。不可依赖药物!
祝您健康!~
ywoeh 参考意见:
你好,考虑为慢性便秘,生活起居很重要,养成定时排便的良好习惯,不建议使用马桶,清淡饮食,忌辛辣、油煎之物,食用富含高纤维的食物,可间断食用蜂蜜、茶油等,药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便,要按时休息,脏腑功能调和。
以上是对“没有便意,经常不排便,有排气,大便不干”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
ufqll 你好!你的情况属于胃肠湿热所致,一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈;这些药物清除胃肠湿热,快速修复胃肠粘膜,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!