dfsym 参考意见：
出现了鼓膜内陷,应当对症治疗。如患分泌性中耳炎、咽喉部疾病或鼻炎，则要先把这些病治好。其次是采取咽鼓管吹张法来畅通咽鼓管。具体做法是：捏住鼻孔屏住呼吸向外鼓气，但用力一定要适当，须在有经验的医生指导下完成，如果用力过猛，容易造成鼓膜破裂。用此法应时注意，由于存在着将鼻咽部的感染传致中耳的可能，尤其是鼻、咽部有炎症分泌物较多时，不要做捏鼻鼓气的动作。咽鼓管发炎堵塞的急性期和感冒引起的鼻堵塞，不要做通畅度检查和吹张术，也不可过分用力擤鼻，此时应及时点些麻黄素一类粘膜收敛药，以保持鼻腔通畅，防止并发中耳炎。
rveha您好，根据您现在的描述是鼓膜内陷，这种情况考虑是咽鼓管功能不良导致，没有症状可以观察，可以捏鼻鼓气练习，避免辛辣刺激食物和海鲜，戒烟酒。