L3-4椎间盘后缘环形对称性膨出,宽约0

2026-09-29 15:55:21 发布

L3-4椎间盘后缘环形对称性膨出,宽约0.17CM硬膜囊稍受压;L4-5L3-4椎间盘后缘环形对称性膨出,宽约0.17CM硬膜囊稍受压;腰椎是生理曲度变直,部分椎体缘及上下关节突见骨质增生.有以上这些情况有什么运动健身可以帮助恢复.如瑜珈,普拉提,五禽戏等,请指教.

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