经常用电脑工作需要吃什么东西来调理身体么

      情况分析：
      常用电脑会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。
      参考意见：
      建议吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

      经常的用电脑是可以使用枸杞，这样对眼睛有一定的好处。还有就是上网2个小时休息10分钟这样也对眼睛有一定的好处