你的这种情况是应注意休息的 另外就是可用点心得安进行治疗看看 注意不能熬夜的好吗
您好,您的问题需要具体的分析,有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰,如有需要,可以联系我们