看书一小时后不能出去看绿色植物和眺望了 因为太黑了 怎么办呢？ 除了做眼保健操和滴眼药水闭眼睛待一会可以吗？ 想得到怎样的帮助：怎么办呢啊？
sggkh
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晚上保护眼睛的方法有每隔一小时冷水毛巾外敷眼睛十分钟效果很好的
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近视散光怎么治疗
昨天陪同事去配眼镜，顺便测了下，说是近视，还有散光。我都30了，近视是好多年了，散光就真不知道了
镜片的配置
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