jmhag 情况分析:
主要是经常受凉和辛辣食物烟酒,说话多,声音大有关系。
参考意见:
平常一定注意保养,少讲话,说话声音就可能小声一点点。注意防止受凉。建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多次,经常,喝水。可以使用金银花泡水喝,关键是平常保养防止复发。这个是关键。一般慢慢的就能够好转的。
daqdu 情况分析:
你好,根据你的情况可能是慢性咽炎。
参考意见:
建议平时注意休息,避免熬夜,戒除烟酒,加强体格锻炼,减少上呼吸道感染或粉尘、有害气体的刺激。饮食宜清淡,多饮水,忌食葱、姜、蒜、辣椒等,保持大便通畅。