女生声音沙哑怎么办

      无论何种原因引起的声音嘶哑,其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血,肿痛,下列方法疗效较佳.
      1.拌吃银耳.将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转.
      2.拌吃芹菜.把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次.
      3.饮浓凉茶水.将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入.
      4.风油精吸人.将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次.
      5.冷敷脖颈.用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次.
      6.薄荷和杭菊花各6克,泡开水当茶饮,每日一剂.