脸上长痘怎麽办

      情况分析：
      这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,
      参考意见：
      建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
      生活护理：
      

      你好：
      痤疮是由于皮脂分泌过盛,毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,新旧粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生细菌,发炎所引发的一种皮肤病.
      产生原因：日常习惯,药物,气候,职业,生活不规律,熬夜睡眠不足,情绪不佳,压力过大等原因都会引起此症状的产生.
      建议你：可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.外在结合一些淡化斑和色素沉着的外用中成药（比如：丝白软膏等）.
      注意事项：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
       2,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.
       3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.
       4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
       5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.
      6,不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕
      7. 避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.
      

      情况分析：
      不能急,要慢慢的调理.
      参考意见：
      1.多吃水果和蔬菜：
      尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如：苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃.
      2.经常洗脸：
      油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗.
      3..避免机械挤压痤疮：
      尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点.如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理.
      以上是对“脸上长痘怎麽办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      祛痘痘要内调外治,内调要注意平时的生活习惯,外治用合适你肤质的祛痘产品.如果你的痘痘是大大的,红红的而且数量还比较多,还有疼痛感
      参考意见：
      建议你及早进行治疗,因为那是炎性的痘痘,如果不及时治疗或治疗不但的话就会继续恶化下去,形成痘印就不好办了.