你好!一般是可以在饭后服用时比较好的,最好不要空腹服用,空腹服用会被当成能量消耗掉,这样是很浪费的,不过这样的效果可能比较不明显,周期比较长,也不好控制,容易圣体也是跟着长的.
是可以吃的 一般在两餐之间就可以的 没有什么特别的要求欢迎回访