onvsa你好！据你的描述分析考虑属于糖耐量异常！一般情况下如果血糖测定三次以上超过7.1mmol/L（空腹），诊断为糖尿病，在7.1以下的视为糖耐量异常！原因有：1、饮食习惯，长期使用含糖量高的食物；2、机体代谢异常，体内分泌的胰岛素不能将食物中的糖代谢利用，周围组织分解储存糖低下。建议您：1、低盐低脂低糖饮食，多以清淡、豆类食物为主；2、多运动；3、定期检查血糖水平！祝您健康！
ysqbi您好：糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，病因复杂。目前重要的是积极控制病情，建议通过饮食和运动进行控制，建议如下：1.控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等.吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配.俗话说：先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番.2,合理运动,减轻体重.坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑自行车,登楼梯,爬山坡等.3,要有好心情.人遇到焦虑,忧愁,悲伤,愤怒,紧张时,可使血糖上升.若生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降.祝您早日康复！
npjac 情况分析：
血糖6.8要看是否空腹，一般正常人空腹在6.1以下，餐后当然会升高一些。
参考意见：
建议你少吃含糖量高的食物，瓜子也别吃了，每天早晨起来喝一杯白水。
健康询问：
建议你去做个糖耐量检查。
以上是对“葡萄糖、甘油三脂略高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
ildhe 情况分析：
从您的数据来看，血糖和血脂稍微偏高一点
参考意见：
这个可能与您进食脂肪类食物过多和饮食中糖分过多造成，建议您以后多吃清淡食物，不要不吃肉类食物，吃的话尽量吃瘦肉，动物肝脏等，炒菜时少放油，减少辛辣、油炸食品摄入。同时尽量减少甜点和含糖食物摄入。现在您的血糖属于糖耐量受损，饮食控制即可，不需药物治疗。建议一周后复查血糖和血脂。