晚上睡觉屋里太热,嗓子疼

      现在的季节睡太热了就容易引起肺火 常温就可以了。
      买点北虫草熬冰糖调理一下。虫草白梨羹，北虫草5g，梨400g，梨去核切片放入锅中，加适量水和冰糖一起炖，15分钟后放入北虫草，再炖15分钟即可。说明：本方具有润肺、生津、润燥、消痰、止咳、降火、清心等功用。
      

      情况分析：
      您好，您不用担心，这些都是很容易解决的
      参考意见：
      您晚上睡觉前可以喝一些冷饮，不要过度担心，这些都没什么事的

      买个加湿器就可以了。
      以上是对“晚上睡觉屋里太热,嗓子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！