我这半年老是失眠,我才27岁啊,真是年纪轻轻就有这个病

      你好!
      失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会.这样不但影响工作,学习和生活,而且还会引发其他疾病,很不利于健康.因此,失眠者切不可依赖于安眠药物,而应加强自我调理.
      如需帮助可与我联系,祝身体早日康复!<BR style="mso-special-character： line-break"><BR style="mso-special-character： line-break">

      这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

      建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素  等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
      
      以上是对“我这半年老是失眠,我才27岁啊,真是年纪轻轻就有这个病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      有点心理压力太太,心肾不交导致魂不守舍,所以失眠.建议进入心理诊室,接受心理咨询,从心理和生理上放松和调理.