请你把你的问题描述清楚 ,如具体的症状和体征以及是否有其他检查等,以便我给你回答
注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.