经有一个阶段睡眠不好，身体很瘦弱，让好多

      情况分析：
      神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
      参考意见：
      夜交藤30克，五味子15克，合欢皮15克，菌灵芝30克（先熬），酸枣仁15克，茯神15克，当归15克，熟地15克，刺五加30克，磁石40克，水煎服。

      你好，根据你描述的情况，睡眠质量不太好，神经衰弱，其实是更年期综合症，和植物神经系统紊乱引起内分泌失调有关系，可以吃更年康，因为有些疾病真的不是说自我调节就能好了的

      情况分析：
      你的情况考虑如果是睡眠不好的话一般是需要进行调理的，一般如果是需要进行减肥的话可以考虑做一个体检比较好
      参考意见：
      可以去内科看一下比较好，一般是检查血常规，小便等等项目的，一定要注意进行调理比较好
      以上是对“经有一个阶段睡眠不好，身体很瘦弱，让好多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      你好您的情况是正常的大概老年人都有这个问题的您要放宽心
      睡眠时间短不代表身体不健康
      只要您白天精神状态好即可
      参考意见：
      实在不放心可以去大医院找专家开点药
      你要保持一颗平常心慢慢睡眠质量就会好转白天多出去走走锻炼散步之类的