whxobqzcla 你好！你的情况属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
qghro 您好，就您的情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
以上是对“大便不是很畅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
rttme 情况分析：
根据你现在的情况主要考虑是痔疮或是肠蠕动减慢导致的大便不畅
参考意见：
现在注意多喝水，多吃水果和蔬菜，同时保持大便的通常和软化，根据你现在的情况经常做腹部顺时针按摩，以促进肠蠕动达到通便的效果，最好是养成良好的排便习惯
mvrxk酸奶喝多了反而不好啦。建议早上起来吃东西之前先喝一杯淡盐水或者蜂蜜水，最好是温的。我就是这样子的，还有，吃东西的时候少吃容易上火的东西，比如过辣的东西之类。顺便说一句，油吃少了也会导致大便不顺的……
lyker每天坚持按摩腹部2到3次，每次5分钟，长期坚持很有效
whxrr 情况分析：
你好，你这是肠胃功能紊乱引起的。
参考意见：
不要进食进食过冷、过热、过硬的食物，暴饮、暴食、饮用烈酒、浓茶、浓咖啡等;要改善紧张的生活节奏和强大的精神压力以及不良情绪等。可以是试试9株浓缩液，比较适合治疗你这方面的问题。
以上是对“大便不是很畅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！