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酸奶是碳水化合物吗

2025-04-08 17:01:44 发布
想知道练瑜伽前和酸奶好不好 想得到怎样的帮助:想知道酸奶是不是碳水化合物

zwlng
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      情况分析:
      酸奶是碳水化合物 ,但不全是,有的酸奶的成分不同.
      参考意见:
      酸奶是碳水化合物 ,但不全是,有的酸奶的成分不同.

tzrle
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      情况分析:
      所谓的碳水化合物就是糖类,酸奶跟牛奶差不多 只不过还另外还有乳酸 .
      参考意见:
      碳水化合物是七大营养素之一,它通常是包含在物质当中酸奶啊等食品中含有该成分,而并非说"属于" ,含量比较低.

oiwjf
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      你好,酸奶不是碳水化合物。如果说你正处于减肥期间的话,不建议你喝酸奶,因为市面上出售的酸奶含糖分过高,对减肥是有反作用的。
      以上是对“酸奶是碳水化合物吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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