跑完长跑呕吐了是怎么回事

      情况分析：
      你好，通过你的描述，患者主要症状是长跑后就吐了
      参考意见：
      你好，这与你的剧烈运动以及饮食有关系，应该没有什么大碍

      通过你的描述，考虑与早饭吃油腻食物，外加考试会有心理紧张急躁等不能控制的精神变化，再加上剧烈跑步会出现恶心呕吐表现，这与你的剧烈运动以及饮食有关系，不需要太担心，休息两三天就没事了。如果你实在担心的话，可以观察几天。此外，这几天饮食清淡一些，多喝稀粥，面条等易消化流质半流质食物，注意胃部腹部保温。晚上热水烫脚，还可以缓解腿脚抽筋情况。