多吃核桃仁，黑芝麻，..

2026-08-14 11:16:58 发布

多吃核桃仁,黑芝麻 ,

eanpl
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你好!注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,多吃核桃仁,黑芝麻.

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用阿胶,核桃仁,黑芝麻,老冰糖炖着吃,我有支气管炎,还有咽喉炎

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