脱发情况较严重,请教防治方法

      一般每天掉发不超过100根左右为正常
      超过120根左右建议治疗
      脱发和情绪可能有关
      还有烫发 作息不规律 经常熬夜 工作压力过大 免疫力低下都可能有关
      建议治疗方案
      口服养血生发胶囊
      口服钙片
      口服维生素AD胶丸
      口服复方甘草酸苷片(美能日本生产)
      平时保持心情愉快 作息规律
      

      脱发应采取综合性的防治方法,否则治疗比较麻烦：
       ①与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长；
       ②与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调；
       ③注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽.经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋,牛奶,瘦猪肉,牛肉,鸡,鸭,花生,黄豆,豆制品及新鲜蔬菜,水果等.脂溢性脱发者,尤应少吃糖类,动物性脂肪和辛辣刺激的食物；
      
      ④科学护发,头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂.洗发和烫发不宜过勤,烫发每半年1次为宜.洗发最好每周1次.但对于干性头发,可10~14天洗1次.洗发的水温不宜过烫,洗发后,可适当搽些发乳,以保持头发的光泽滋润；
      
      ⑤药物治疗可在医师指导下服用.中药以补肾,养血,活血,祛风为主要治疗原则.如：活力舒,养血生发胶囊等.外用药治疗目的,是刺激皮肤充血,改善局部血液循环,以促进毛发生长.市售的药用发乳或生发水也可选用,对脱发的预防和治疗可有一定帮助
      希望我的回答对您有帮助!