跑步之后很难受

      情况分析：
      你好，你的这种情况是跑步的时候张嘴呼吸所致，你的气道比较敏感，同时有寒气进入胃中。
      参考意见：
      建议，试着跑步的时候不要张嘴呼吸，你是虚寒的体质，适当的锻炼。