嗓子老感觉有痰堵着，说话感觉也有痰。好几

      情况分析：
      你好，根据你的这种情况目前应该建议一吃零食就感觉嗓子难受，有痰考虑是慢性炎症的问题
      参考意见：
      你好，根据你的这种情况目前应该建议最好去做个细菌培养找出最有效的抗生素对症下药，不过一定要治疗彻底，不然容易复发，平时多吃富含维生素和蛋白质的食物如蔬菜，动物内脏，鸡蛋，肉类，豆制品，多运动增强体质

      情况分析：
      您这是患有咽炎的明显表现，最好是及时的治疗。建议您可以买点蓝芩口服液，蒲地蓝服用，控制效果还是很好的。
      参考意见：
      平时注意规律自己的生活作息，不要经常熬夜，饮食上少吃点辛辣、油炸食物，多喝点菊花茶或是金银花茶，对您的情况也是很有帮助的。