杏林四月医生，我是腰坐下来偶涨痛患者

      情况分析：
      .前列腺炎的常见症状为尿急、尿频、尿痛、滴白、腰痛，甚至引起性功能障碍等。建议您多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。 酒精、咖啡因、辛辣等刺激性食物对该病有较大影响，应尽量远离。
      参考意见：
      饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等，推荐食用苹果等含锌量高的食物。
      健康询问：