每天吃多少杏仁适合？

      情况分析：
      每天最多为2两。而且这类干果不论什么，都不要吃太多，加起来不要超过2两最好
      参考意见：
      杏仁虽然很营养，但不是越多越好而且很容易发胖 你可以买些带有杏仁的产品

      你好，根据你的描述，像你说的这个情况。一般来说超市里，卖的正规产品都是经过一定的方法除去了毒物的。一般来说，使用一代应该没有什么问题的，但也不能吃得太多。

      情况分析：
      每天吃多少杏仁不会中毒。
      参考意见：
      一般不要吃多过30粒。虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一），过量服用可致中毒。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质；产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。
      以上是对“每天吃多少杏仁适合？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      杏仁分为苦杏仁和甜杏仁两种，内含有毒物质苦杏仁甙。
      参考意见：
      甜杏仁含毒性物质很少，可以食用，但注意不可一次吃得过多。苦杏仁中含苦仁贰高达3%，其毒性比甜杏仁高25—30倍。小孩吃10—20粒或成人吃40—60粒苦杏仁就有可能产生中毒。

      情况分析：
      你好，过量服用苦杏仁，可发生中毒，表现为眩晕，突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐等。
      参考意见：
      你好，由于杏仁所含的氢氰酸很易与线粒体中的细胞色素氧化酶的三价铁起反应，并行较强，建议服用杏仁时候遵从医嘱。

      情况分析：
      你好，每个人的体质不同，不好说吃多少一定不会中毒的
      参考意见：
      每天少吃一点，比如说15个左右是不会中毒的。希望我的回答对你有所帮助！

      情况分析：
      过量服用苦杏仁，可发生中毒，表现为眩晕，突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐、惊厥、昏迷、紫绀、瞳孔散大、对光反应消失、脉搏弱慢、呼吸急促或缓慢而不规则。
      参考意见：
      苦杏仁性味苦；温；有毒。超市里卖的加工过后的杏仁，应该不会中毒，但是还是适量，吃多了没有什么好处的。
      以上是对“每天吃多少杏仁适合？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！