我21岁了,他们离婚后,刚开始我并不觉得他们会影响到我.我合理去接纳了,也接了,但是后来我从许多方面表现出我的不安...我现在经常会失眠,掉头发好不认识睡着了也会做恶梦,惊醒后我就更难眠了..我也想有自己的
生活,现在爸爸一 个家妈妈一个家,妈妈和新成立的家又添了个宝宝,我就有这样多了个同母异父的弟弟,我今年21了,弟弟才两岁多,而爸爸身体不好胯骨头坏死,而我后妈对爸爸还算可以把.后妈有两个女儿比我小一两岁..而我从以前刁蛮任性的小公主成为了现在处处委屈求全的灰姑娘...家里弟弟出世那天好象就在证明我在这个家的多余,爸爸那里离我很远,而我因为经常两头跑弄的得不长失,丢了工作...以前想谈对象马上结婚就能逃避这里了,结果我爱上了一个不该爱的人,他对我很好,我们谈了3年多,最后却因为一个很可笑的理由结束了.他家是农村的妈妈不同意,而我们分分合合爱的死去活来,最后还是逃不过宿命,最后妈妈冷却了我们而他因为自己是农村的而感到自卑了,原来对我的好他全部收回因为他认为那样是在巴结我,而我承受着家里的压力和他的改变最终撑不下去放了手...而现在的我对什么都没有了兴趣也没有了动力,父母离婚5年了,我没有真正的开心过,和他分手后妈妈就逼着我相亲.我也见了,也谈了,也分手了,我自己也在找过,有当时我喜欢的也有追我很久最后因为感动答应做他女朋友的但是结果都的一样的就是分手...我想我自身的原因也比较多,我自己走不出那个怪圈..我也告诉自己不能这样要有感恩的心,要知足,要过更好的生活...但是现在什么都没有用了,我就像个被打败的病,没有了军人的威信,没有了军人的斗志,也找不到下次打仗的激情..什么都没有了...我就是怎么也换不醒自己了...
nrvas
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你好,破碎的家庭带给你极大的心理阴影,然后一段失败的感情又深深的伤害了你,以致你陷入自卑,并且出现失眠,梦魇等症状,这是由你不良心境引起的心身性障碍,要消除这样的症状,尝试改变以前生活带给你不良情绪,放松你的情绪,改善你的睡眠习惯,树立信心,积极主动的和外界沟通和交流.
麦芒心理咨询中心的老师希望陪伴你走出目前的困惑.
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