总胆固醇4.9，血脂是否过高

      不用吃治疗胆固醇的药了
      要定期进行检查.三分治七分养,要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极预防,治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
      

      这情况如果是血脂偏高的话，你可以直接用药物进行改善就行，没事儿，也可以多喝水多运动，少吃油腻食物，慢慢改善，这个不用担心没事儿平时注意休息。

      你好，胆固醇4.9在正常范围之内，建议平时注意少油腻食物，不吃高脂食品如家禽类皮，动物内脏，肥肉蛋黄等，适当活动锻炼，建议继续服用立普妥。
      以上是对“总胆固醇4.9，血脂是否过高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，化验检查，总胆固醇高，吃了20天的药有所下降，血清总胆固醇的正常参考值：2.85～5.69mmol/L(110～220mg/dl)。现在是正常了，建议你注意饮食，吃清单易消化的食物，