jhhqj 情况分析：
您好：上述的情况一般多见于咽喉炎的表现，主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。
参考意见：
建议你可以吃点罗红霉素胶囊、华素片及沐舒坦片等药物看先，要是再不见好转的话就要到医院去检查看，
再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅等。
wflpr 情况分析：
这个要注意一下你的饮食，还有就是，不要吃辛辣刺激食物，并且就是可以含服金嗓子帮助缓解
参考意见：
还有，你要注意一下多休息，另外就是，注意充足睡眠，多喝些薄荷茶，或者含服银黄含片帮助缓解