我现在有点慢性咽炎

      情况分析：
      您好！根据您的描述，慢性咽炎，症状：咽部不适，或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕。
      参考意见：
      建议食疗：绿豆海带汤，原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。另外中药方.金银花,鱼腥草,野菊花,菊花茶,胖大海,用这些泡水喝. 没有办法根治,吃药只能缓解症状,主要靠自己平时预防，注意少吸烟，祝您早日康复！