每天早上4,5点腰部就会有些酸痛,难以入睡

      检查出腰椎间盘突出后就应该随时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬模板床,尽量少做重体力活,很容易诱发的,急性期应该做做理疗,按摩,针灸,牵引,热敷等,疼痛严重可以服用舒筋活血的中成药物缓解疼痛,舒筋健腰丸和天麻胶囊效果比较好,也是应该适当锻炼腰部肌肉的,您说的运动只要不过于激烈是可以的,如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。

      情况分析：
      你好，这种情况一般的情况往往是有腰椎间盘突出、腰肌劳损的情况引起的常见的。
      参考意见：
      一般的情况往往是做拍片检查的。一般的情况多是可以采用针灸、按摩、理疗、外用药物的治疗的。另外是可以配合中药、消炎止痛药物等治疗的。另外是有强直性脊柱炎的情况的。
      健康询问：