肠胃不太好,总放臭气腰也点腰锥盘突出造成腰痛经常用

      你好。
      足三里是治疗胃肠疾病的重要穴位。每周灸这个穴位2-3次，每次灸20-30分钟，皮肤有点发红为宜。如果能坚持2-3个月，胃肠疾病大可改善。一般对，早、中、晚没有特殊要求。

      情况分析：
      根据你的情况考虑是由于肠胀气所致。
      参考意见：
      建议你可以到医院进行确诊，可以服用一些治疗肠胀气的药物，平时应注意多喝热水，注意保暖。

      肠胃不好，出气比较臭，一般属于胃肠有热，建议艾灸不要过量或者暂停。
      饮食尽量清淡，少吃肉食，多用素食也能改善胃肠功能。
      以上是对“肠胃不太好,总放臭气腰也点腰锥盘突出造成腰痛经常用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！