天冷了就开始疼,也无其他意外原因一开始时坐下有

      情况分析：
      你好：
      你这个应该是腰椎不好引起的,建议你做一张腰椎CT或者核磁共振来确诊,普通的X线片有些问题是拍不出来的
      导致腰不好的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰部外伤,还有睡软床等,一定要避免这些
      参考意见：
      我建议你采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射等办法结合起来治疗比较好
      生活护理：
      腰椎不好须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以倒退走走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）
      

      您好,您的这种情况考虑腰椎间盘突出.臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛麻木是坐骨神经的典型表现,属于比较常见的腰椎间盘突出症状.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!

      情况分析：
      你好这个应该还是由于腰椎引起来的坐骨神经痛的情况
      参考意见：
      这个情况建议可以用点腰痛宁胶囊,地巴唑片,维生素B1,芬必得胶囊进行治疗的,同时应该要注意不宜负重活动的,相信是会慢慢好起来的
      以上是对“天冷了就开始疼,也无其他意外原因一开始时坐下有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况考虑是腰椎病的表现,已经是坐骨神经受压.建议检查腰椎CT

      你好
      根据你的描述,考虑是腰椎的病变,椎间盘突出之后会引起压迫周围的血管和神经,造成疼痛.目前医学上对此类病没有根治的说法,治疗的方法也有很多种.多种治疗方法各有所长.但是比较普遍的还是保守治疗.比如中药外敷,针灸,推拿,理疗,牵引,小针刀等.也不是所有人都适合同一种的治疗方法.可以去比较参考一下,在众多的方法中外敷中药是一种使用简单,效果也比较理想的方法.当然主要看选择什么膏药了.膏药不同,效果也不一样的,建议可以采用纯中药熬制而成的膏药.药性温和,药效强劲,可以透皮吸收,起到很好的开窍透骨,舒筋活血的作用,缓解神经血管受压迫状况,逐步缓解症状,直至症状消失,如需帮助,随时欢迎咨询.祝你早日康复!

      可以试试倒走锻炼,看看腰痛有无减轻,倒走对腰痛有作用的话就是长期不合理姿势造成的腰痛,矫正姿势是康复的关键.倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,要量力而行,注意安全.
      也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
      平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋是会加重腰痛的,包括中跟鞋和坡跟鞋.可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用.
      在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的临床症状.要注意这些,不要睡过软的床铺.