警惕!55岁后血糖升高:早期十个微妙信号不容忽视,身体疲劳感 ,随着年龄增长,人们往往将身体疲劳归咎于工作压力或生活习惯。然而,如果伴随有持续的、无法缓解的疲劳,可能是血糖升高的早期迹象。低血糖可能导致能量水平下降,使人感觉疲惫不堪。
1、频繁口渴
血糖升高时,肾脏可能会加速排尿,以清除体内的过多葡萄糖。这会导致体内水分被大量排出,使人频繁感到口渴,即使饮水充足也无法满足。
2、视力模糊
高血糖可能损害眼睛的血管,特别是视网膜血管,引发糖尿病视网膜病变,造成视力模糊。定期眼科检查至关重要,以便早期发现并治疗这一问题。
3、尿频尿急
血糖增高会使肾脏过滤速度加快,产生大量尿液,表现为尿频和尿急,尤其是夜间起夜次数增多。
4、皮肤瘙痒
高血糖可能导致皮肤干燥,加上糖尿病神经病变的影响,会增加皮肤瘙痒的可能性,尤其是在手肘、膝盖和脚跟等部位。
5、伤口愈合慢
血糖控制不佳会影响血液循环,延缓伤口愈合过程,即使是小切口也可能恢复得比平时慢。
6、容易感染
高血糖使免疫系统功能下降,使身体更容易受到细菌和病毒的侵袭,出现反复感染的情况。
7、情绪波动
血糖不稳定可能导致大脑供糖不足,使人易怒、焦虑或抑郁,情绪波动较大。
8、体重无明显变化
虽然糖尿病初期可能不会明显增重,但血糖控制不良可能导致脂肪重新分布,形成中心性肥胖,而非体重增加。
9、手脚麻木
高血糖可损伤周围神经,引起手脚麻木、刺痛或疼痛,特别是夜间尤其明显,应及时就医检查。
血糖高早期10个征兆55岁,55岁以后,留意这些早期征兆,及时监测血糖,对于预防糖尿病及其并发症至关重要。保持健康的生活方式,定期体检,并遵医嘱管理血糖,是保障健康的关键。