血脂四项：健康指标的守护者，甘油三酯（TG）：基础解读 ，在血液中，甘油三酯是主要的脂肪成分，正常成年人的参考范围通常在0.56-1.70毫摩尔/升（mg/dL）之间。过高的甘油三酯水平可能提示饮食不当或遗传性因素，需要适当调整生活方式和可能的药物治疗。
1、总胆固醇（TC）：心脏健康的晴雨表
正常总胆固醇应在3.1-5.2毫摩尔/升（120-200 mg/dL），高于这个范围可能增加动脉粥样硬化风险。通过均衡饮食和运动，维持胆固醇水平在理想范围内有助于预防心血管疾病。
2、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）：好胆固醇的贡献者
HDL-C，即“好”胆固醇，理想值应高于1.0毫摩尔/升（40 mg/dL）。它能帮助清除体内的坏胆固醇，对心血管健康至关重要。保持HDL-C水平较高有助于降低心脏病的风险。
3、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：不良影响的警惕信号
被称为“坏”胆固醇的LDL-C，理想的上限为3.4毫摩尔/升（130 mg/dL）。过高可能导致动脉硬化斑块形成，定期监测并控制LDL-C水平对心血管健康至关重要。
血脂四项正常值，血脂四项检查是评估心血管健康的重要指标。保持各项指标在正常范围内，对于预防慢性疾病具有重要意义。良好的生活习惯，如合理饮食、规律运动，以及必要时的医疗干预，都是维持血脂健康的关键步骤。