孕妇检查项目有哪些？孕期必做的健康小知识你知道吗？，怀孕后面对一堆产检项目单是不是眼花缭乱？哪些是必须做的？哪些可以灵活安排？本文为你梳理孕期各阶段的检查重点，从早到晚全面覆盖，帮你轻松应对产检焦虑，掌握科学备孕姿势！
一、【产检时间表】什么时候该做什么检查？
孕期产检分为三个阶段：早期（0-12周）、中期（13-27周）、晚期（28周以后）。每个阶段都有重点检查项目：
①早期：确认宫内妊娠、血型、乙肝五项、梅毒筛查等；
②中期：唐筛、大排畸、糖耐量测试等；
③晚期：胎心监护、B超评估胎儿大小和羊水量。
建议每月至少产检一次，28周后每两周一次，36周后每周一次。
二、【常规检查项目】这些项目你都做过吗？
以下是孕期常见的基础检查项目：
①血常规：了解是否有贫血或感染；
②尿常规：监测蛋白尿、尿糖等情况；
③肝肾功能：评估身体代谢能力；
④传染病筛查：如乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等；
⑤B超：观察胎儿发育情况；
⑥胎心监测：判断胎儿在子宫内的状态。
这些检查能帮助孕妈及时了解自身和胎儿的健康状况，做到心中有数。
三、【特殊时期重点检查】不同阶段要关注什么？
根据孕周不同，检查侧重点也有所差异：
①早孕期：重点在于确认是否为正常宫内妊娠，排除宫外孕风险；
②中孕期：主要进行畸形筛查和染色体异常筛查（如唐筛）；
③晚孕期：重点监测胎儿生长速度、羊水情况及胎盘成熟度；
④临近预产期：加强胎心监护频率，评估分娩方式。
建议孕妈们提前预约好医院时间，避免排队耽误休息。
四、【产检小贴士】如何高效完成每次检查？
①提前准备：带齐身份证、医保卡、产检手册；
②穿着舒适：选择宽松易脱的衣服，方便做B超和胎监；
③空腹检查：部分血液项目需空腹，前一天晚上10点后禁食；
④记录变化：随身携带笔记本，记录胎动、体重、血压等数据；
⑤心态放松：保持良好情绪，有助于顺利产检和胎儿发育。
五、【孕期自我管理】除了检查还能做什么？
孕期不仅要按时产检，还要注意日常调理：
①饮食均衡：多吃富含铁、钙、蛋白质的食物，避免生冷辛辣；
②适度运动：如散步、孕妇瑜伽，增强体力，缓解腰酸背痛；
③充足睡眠：保证每天8小时以上高质量睡眠；
④心理调适：多与家人沟通，必要时可寻求专业心理咨询；
⑤定期称重：控制体重增长在合理范围内，预防妊娠糖尿病。
总结一下，孕期检查是保障母婴健康的重要环节。通过科学合理的产检安排和良好的生活习惯，可以帮助孕妈安心度过整个孕期。记住，规律作息、合理饮食、适度运动、稳定情绪，才是孕期最值得坚持的“四大法宝”！