一、词语释义
"及己"一词源自中国古代哲学思想，主要用来表达对自身境遇、感受或行为的反思与关怀。它强调的是将注意力和思考延伸到自己身上，关注自我成长与内心世界的变化。在日常生活中，及己常常被理解为“推己及人”，即通过自身的体验去理解和体谅他人。
二、儒家思想中的体现
在儒家学说中，"及己"是仁爱精神的重要组成部分。孔子曾言：“己所不欲，勿施于人”，便是倡导人们在处理人际关系时，首先要站在自己的立场上考虑，然后再去对待他人，这是一种深刻的及己原则。这种道德准则鼓励人们从自身出发，设身处地地为他人着想，以达到和谐共处的社会秩序。
三、现代生活的应用
在现代社会，及己观念也被广泛应用于个人成长和心理健康。通过自我反思，人们能够更好地认识自己的情绪、需求和价值观，从而做出更明智的决策。同时，及己也体现在自我提升的过程中，鼓励人们不断学习，提高自我，以期影响和帮助周围的人。
总的来说，“及己”是一种深刻的人生态度，它提醒我们不仅要关注外部世界，更要关注内心世界，用同理心去理解和接纳自己与他人。在追求个人发展的同时，不忘关爱自我，这是现代人应当具备的一种智慧和修养。