田径运动员在奔跑时跖骨头会产生很大的应力,特别是第1,第2跖骨头。而第2,第3,第4跖骨头由于其干骺端较薄弱,容易造成骨折。危险因素包括弓形足,穿减振质量差的鞋和骨质疏松。...
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跖骨疲劳性骨折病因 1、慢性损伤、长期集中的应力是造成疲劳性骨折的条件； 2、这种患者在拍X光片时发现，多数患者的第一跖骨发育短小，第二跖骨相对较长；另外临床查体发现第一、二跖骨间骨结构松动。这样使足的负重点由第一跖骨头转移到第二跖骨头，但是，第二跖骨干第一跖骨干纤细，所以，容易发生疲劳性骨折。...
跖骨疲劳性骨折症状 常见症状：长时间或剧烈运动后前足疼痛 患者长时间或剧烈运动后通常出现前足疼痛，休息数秒钟后可消失。在随后的训练中，疼痛的发生越来越早,越来越重，以致不能进行运动，甚至躺在床上都会有疼痛感。触及肿胀部位可引起疼痛.X线通常无法显示骨折，甚至2~3个星期后骨痂形成。通常二磷酸锝盐骨扫描有助于诊断。...
跖骨疲劳性骨折检查 检查项目：四肢的骨和关节平片 跖骨疲劳性骨折拍患足正、斜位x线片，以确定诊断。 多数患者的x线发现第一跖骨发育短小，第二跖骨相对较长；另外临床查体发现第一、二跖骨间骨结构松动。这样使足的负重点由第一跖骨头转移到第二跖骨头，但是，第二跖骨干第一跖骨干纤细。 ...
跖骨疲劳性骨折鉴别 疲劳性骨折跟骨骨折鉴别。 跟骨骨折X线检查：通过这些X片了解有无骨块撕脱，跟骨的形态（高度、宽度以及长度）有无变化和关节面有无压缩等情况。 疲劳性骨折：X线拍片检查，开始2周～4个月大多为阴性，随后可表现为骨膜增生、骨折线、骨痂或新骨形成。CT扫描可见骨髓腔密度增高及局部软组织增厚，为早期诊断提供重要的依据。...
跖骨疲劳性骨折并发症 跖骨疲劳性骨折有时可并发跖骨脱位。因肌肉和韧带牵拉使断端移位，治疗时复位不好，会出现跖骨部位的关节畸形。骨畸形就是器官或组织的体积、形态、部位或结构的异常或缺陷，成为畸形。畸形的早期症状不容易被发现而被延误治疗。所以应提付并发症的发生。 ...
跖骨疲劳性骨折预防 骨折的预防与保护的几种方法： 一、练功强身：应积极长期地坚持锻炼，增多在户外活动时间，多呼吸新鲜空气，促进全身血液循环和新陈代谢。可选择散步、慢跑、太极拳、保健操等项目。多活动能使血液中的钙质更多地在骨骼内存留，因而提高骨的硬度，能有效地减少骨折的发生。 二、多晒太阳：阳光可以促进维生素D的合成，而钙的代谢依赖维生素D的作用;阳光中的紫外线能促进体内钙的形成和吸收，维持正常的钙磷...
跖骨疲劳性骨折治疗 包括停止跑步，穿富有弹性的鞋子，骨折愈合后仍须在草地或其他柔软的地面进行跑步。很少需要石膏固定,因为它可能会引起肌肉萎缩和活动障碍，如果要用，一般也只用1~2周，骨折愈合通常需要3~12周，老年患者或身体虚弱的则需更长时间。复发性疲劳性骨折的妇女可能存在骨质疏松，须对骨质疏松进行评估。...
跖骨疲劳性骨折饮食 1、跖骨疲劳性骨折饮食最好不要吃哪些食物： (1)忌多吃肉骨头。 (2)忌过食白糖。 (3)忌不消化之物 .忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。 2、跖骨疲劳性骨折饮食吃哪些食物对身体好： 宜钙质丰富的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鲜绿色蔬菜。...
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