清蒸鲈鱼的做法_清蒸鲈鱼的作用与功效_HEAL健康网
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功效与作用:鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀简介及特色:... 详细介绍》

清蒸鲈鱼材料
主料鲈鱼:1条辅料葱:半棵姜:适量料酒:适量精盐:适量食用油:适量...

清蒸鲈鱼功效
保健调理,益智补脑,降血糖,滋阴壮阳...

清蒸鲈鱼适宜人群
作用与功效:盐酸吗啉胍片的作用与功效:流行性感冒,单纯疱疹,皮肤科,呼吸内科...

清蒸鲈鱼非适宜人群
副作用:盐酸吗啉胍片 副作用:可引起出汗、食欲不振及低血糖等反应。...

清蒸鲈鱼做法
01鲈鱼去掉内脏和鱼鳞清洗干净,在身上斜切几道,葱切成葱花和葱丝,姜切片。02把料酒和盐混合后均匀的涂抹在鱼身上,盘底放一些姜片和葱花,然后放鱼,在鱼的身上放葱花和姜片。03锅中烧开水,放入鱼蒸8至10分钟,关火后再虚蒸个三五分钟。04把蒸好的鱼盘中葱和姜挑出丢弃,倒掉盘中多余汤汁,把葱丝撒到鱼身上。05锅中烧热油,浇倒在鱼身上。06再把蒸鱼豉油倒入锅中,少添一点水烧开后淋在鱼身上即可。...


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功效与作用:简介及特色:味道鲜美,香醇浓郁,营养丰富。
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