01
桃胶6颗，这个泡发比原来大5到10倍的。
02
要用冷水泡，中间换水清洗杂质。大概12小时，泡到捏中间都没有硬心就可以了。
03
银耳百合冷水泡1小时，然后把银耳撕小块。
04
把材料放入炖盅，加入适量的水，我加的高出材料少许。
05
用电盅炖设置5小时，炖到剩1小时时间是可以加入几颗红枣和冰糖。
TAG：
健康饮食文章链接：https://www.9heal.com/food/29456/
提示：当前页面信息来源自互联网，仅做为信息参考，并不提供商业服务，也不提供下载与分享，本站也不为此信息做任何负责，内容或者图片如有侵权请及时联系本站，我们将在第一时间做出修改或者删除
炊莲花鸡
功效与作用：简介及特色：味道鲜美,香醇浓郁,营养丰富。
牛市飘红
功效与作用：简介及特色：色泽浓郁,香味弥漫
独占鳌头
功效与作用：简介及特色：色香味俱全,全无鱼头的腥味。
玉簪田鸡腿
功效与作用：简介及特色：肉质细嫩,风味独特
本站内容和图片均来自互联网,仅供读者参考,请勿转载与分享，如有内容和图片有误或者涉及侵权请及时联系本站处理。