01
准备食材。
02
将薏米用热水泡两小时。
03
百合和大米洗干净。
04
枸杞用凉水泡开
05
汤锅中添半锅水,开大火,将水烧开,水开后放入薏米,百合,大米,用汤勺搅动锅,盖上锅盖,锅再次煮开时转小火,煮一个小时左右。
06
煮好的薏米百合粥
07
盛出来放入泡好的枸杞装饰一下即可。
TAG:
健康饮食文章链接:https://www.9heal.com/food/30470/
提示:当前页面信息来源自互联网,仅做为信息参考,并不提供商业服务,也不提供下载与分享,本站也不为此信息做任何负责,内容或者图片如有侵权请及时联系本站,我们将在第一时间做出修改或者删除