功效与作用：胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目简介及特色：...
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胡萝卜鸡蛋饼材料主料面粉：一碗约150克胡萝卜：一根鸡蛋：3个辅料葱：适量精盐：适量食用油：适量...
胡萝卜鸡蛋饼功效保健调理,增强免疫力,明目,补养,健脾养胃,健脾...
胡萝卜鸡蛋饼适宜人群健身食谱,青少年,老年食谱,重体力,应酬人群...
胡萝卜鸡蛋饼非适宜人群备孕,孕妇食谱,产妇食谱,月子食谱,1岁宝宝食谱...
胡萝卜鸡蛋饼做法01胡萝卜擦成丝，葱切碎备用。02把所有材料混合放入一个大碗中，打入鸡蛋一起拌匀。03再加入适量清水调成糊状。加入适量盐搅匀。04平底锅刷上一层薄薄的油烧热05然后用勺子舀面糊放入锅中，摊上薄薄的一层，尽量把饼摊圆，一直保持中小火慢慢煎。06饼皮松动以后，翻面煎另一面，两面都要煎至金黄即可。07成品，切成自己喜欢的形状摆盘既可。...
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