功效与作用：菠菜有通肠导便、促进生长发育、增强抗病能力、促进人体新陈代谢、抗衰老的功效。简介及特色：此菜色泽翠绿,肥甜香软。且菠菜有通肠导便、促进生长发育、增强抗病能力、促进人体新陈代谢、抗衰老的功效; ...
详细介绍》
翡翠烧麦材料主料小麦面粉：500克菠菜：1250克辅料白砂糖：350克炼制猪油：200克精盐：1克...
翡翠烧麦功效补虚养身,营养不良...
翡翠烧麦适宜人群儿童营养食谱,健身食谱,儿童,青少年,更年期...
翡翠烧麦非适宜人群素食主义...
翡翠烧麦做法01将菠菜泽洗干净，放入加有少量碱水的开水锅内稍烫一下，捞起，于冷水中漂清，再斩成细末，放入一干净纱布中压干水分，倒入一干净盆内，加适量白糖、细盐、猪油用筷子搅拌均匀，即成翡翠馅心。02取面粉置于一干净盆中，加适量沸水，用手拌和成雪花片状，再加适量清水拌和揉匀至面团光滑，再搓成长条，摘成一只只大小适中的坯子，然后用擀面棍擀成荷叶形边，金钱底的皮子。03放适量糯米馅心于皮子中间，然后用手将皮子齐腰捏...
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