功效与作用：红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀简介及特色：...
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淋油秋葵材料主料秋葵：12个辅料红甜椒：半个食用油：适量精盐：少许生抽：1汤勺白糖：半茶匙醋：半汤勺大葱：1小段姜：1小块...
淋油秋葵功效保健调理,滋阴壮阳,补养,健脾养胃,补肾...
淋油秋葵适宜人群儿童营养食谱,健身食谱,学龄前,儿童,高考食谱...
淋油秋葵非适宜人群素食主义...
淋油秋葵做法01秋葵、红椒、大葱、姜洗净。02红椒、大葱、姜均切丝。03锅里水烧开、加几滴油、再倒入秋葵焯水至熟。04捞出过凉水后控干、切掉头子。05一个秋葵切成两半。06切好的秋葵码入盘中、放少许姜丝、大?丝、红椒丝07取一净碗、加入生抽、蒸鱼豉油、醋、白糖、少许盐、1汤勺温开水调匀，做成调料汁。08锅里烧少许热油。09热油淋在红椒丝、大葱丝、姜丝、秋葵上面，再淋入调料汁、即食。...
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