莱菔子粳米粥的做法_莱菔子粳米粥的作用与功效_HEAL健康网
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功效与作用：简介及特色：下气化痰,健脾消食,适用于支气管炎,支气管肺炎,支气管哮喘,咳嗽痰多兼消化不良者服食。脾虚便溏者不宜。... 详细介绍》

莱菔子粳米粥材料
主料粳米：50g炒莱菔子：10g辅料...

莱菔子粳米粥功效
利尿...

莱菔子粳米粥适宜人群
白领...

莱菔子粳米粥非适宜人群
备孕...

莱菔子粳米粥做法
01莱菔子水洗过滤、加水煮20分钟，取汁100ml，加入粳米，再加水350ml，煮为稀粥，每日二次，温热服食。...


TAG：健康饮食
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功效与作用：简介及特色：味道鲜美,香醇浓郁,营养丰富。
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