🧐骨质增生VS退行性变，你分得清吗？🤔，宝子们，骨质增生和退行性变是不是听起来很像？其实它们是两种不同的骨骼问题哦。今天就来详细聊聊这两者的区别，从症状到治疗方法，让我们一起了解如何更好地保护我们的骨骼💪。
宝子们，你们有没有遇到过这样的情况：去医院检查，医生说你是骨质增生或者退行性变，但你却一脸懵圈，这到底是什么意思呢？别担心，今天我们就来好好聊聊这两个让人头疼的“骨骼小恶魔”！😉
🧐什么是骨质增生？🦴
骨质增生，顾名思义，就是骨头长出了多余的“小刺”——也就是骨刺。这些骨刺可不是什么好东西，它们会压迫周围的神经和血管，导致疼痛、麻木等症状。骨质增生通常发生在关节处，比如颈椎、腰椎等部位。想象一下，你的骨头突然长出了一些尖锐的小刺，就像荆棘一样，扎得你难受，这就是骨质增生的真实写照！😣
骨质增生的发生与年龄密切相关，随着年龄的增长，骨头的自我修复能力下降，容易出现这种现象。尤其是中老年人群，更容易受到骨质增生的困扰。不过，年轻人如果长期保持不良姿势或过度运动，也可能提前遭遇这个问题哦！⚠️