甲肝检查都查什么项目？这些健康小知识你必须知道！，最近感觉食欲下降、疲劳乏力，怀疑自己是不是肝出了问题？甲肝检查到底查哪些项目？本文带你了解甲肝相关的主要检查内容，包括肝功能、抗体检测等核心指标，用通俗易懂的方式告诉你如何通过体检守护肝脏健康，附赠3个日常护肝小妙招，帮你科学应对不焦虑！
一、【甲肝抗体检测】了解是否感染过或接种过疫苗
甲肝的初步筛查通常从“甲肝抗体”开始。这个项目主要检测体内是否有针对甲型肝炎病毒的免疫球蛋白，分为IgM和IgG两种类型：
- IgM阳性：表示近期感染了甲肝病毒
- IgG阳性：说明曾经感染过或已经接种过甲肝疫苗，具备免疫力
通过这项检测可以判断是否需要补打疫苗或是否存在急性感染风险。
二、【肝功能全套】看肝脏是否正常运转
肝功能是评估肝脏代谢、解毒、合成功能的重要参考指标，主要包括以下几项：
- 谷丙转氨酶（ALT）：升高提示肝细胞受损
- 谷草转氨酶（AST）：与ALT一起反映肝损伤程度
- 总胆红素（TBIL）：升高可能出现黄疸症状
- 白蛋白（ALB）：反映肝脏合成能力
- 碱性磷酸酶（ALP）：与胆道系统有关
虽然不能直接诊断甲肝，但能辅助判断肝脏整体状态，发现潜在异常。
三、【病毒标志物筛查】排查其他肝炎病毒感染
在做甲肝检查时，医生往往会建议同时进行乙肝、丙肝等病毒标志物筛查，避免遗漏其他类型的病毒性肝炎。
常见的项目有：
- 乙肝表面抗原（HBsAg）
- 丙肝抗体（HCV-Ab）
这样可以全面了解自己的肝炎感染情况，做到早发现、早干预。
四、【日常护肝小妙招】给肝脏一个温柔的家
除了定期体检，生活中也可以通过一些小习惯来保护肝脏：
①饮食清淡少油腻：多吃绿叶蔬菜、粗粮杂豆，减少油炸烧烤类食物摄入
②多喝水促进代谢：每天饮水量保持在1500ml以上，帮助肝脏排毒
③规律作息不熬夜：晚上11点前入睡，有助于肝脏自我修复
记住，良好的生活方式就是最好的“保肝药”。
五、【体检建议】什么时候该去查一次甲肝？
如果你有以下情况，建议及时安排一次肝功能+甲肝抗体检查：
- 最近出现食欲减退、恶心、疲倦等症状
- 曾经去过卫生条件较差的地方旅行
- 长期在外就餐，担心食品安全问题
- 家中有甲肝患者或密切接触者
甲肝虽具有传染性，但只要早期发现并注意隔离和个人卫生，大多数人都能完全康复。
总结一下，甲肝检查主要包括甲肝抗体、肝功能和病毒标志物三大类项目，目的是了解是否感染或具备免疫力。与其焦虑未知的风险，不如主动了解自己的身体状况，并养成良好的生活习惯。记得每年至少安排一次全面体检，让健康更有保障！