情况分析: 你好,可能是低头引起的,建议检查颈椎是否有问题。 参考意见: 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。 枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
您好 可能是低头时间长的关系。休息一下就好了吗?如果是的话。那不要紧。