你好,你应该现去做一下检查,看是否有生理元因,病理原因,排除了这些后就可以考虑心理问题了,根据你的情况我估计是一种应激性的躁狂发作,表现为神经过度兴奋,伴有失眠烦躁等特征,一半是生活中的重大刺激引起的,可以去做一下心理疏导,让咨询师分析一下原因,自己做一下自我暗示和放松练习,很快就会恢复