乳腺小叶增生怎么治疗什么医院好

      情况分析：
      乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤,非炎症性的增生性病变,均占乳房疾病中的70%左右,可发生于青春期以后的任何年龄的妇女.
      引起乳腺小叶增生的原因很多,但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系.育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制,一旦卵巢功能受到某种因素的影响,例如情绪不稳定,心情不舒,过度劳累,性生活不和谐,生活环境变迁,或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等,均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生.
      参考意见：
      乳腺小叶增生秘诀一：愉快的心情
      心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原.
      乳腺小叶增生秘诀二：健康的饮食
      遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品,豆类和蔬菜,控制动物蛋白摄入,同时注意补充适当的微量元素.
      乳腺小叶增生秘诀三：重要的妊娠哺乳
      妊娠令孕激素分泌充足,能有效保护,修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易增生.
      乳腺小叶增生秘诀四：定期检查,适当运动
      每月对乳房做一次自检,定期到专业机构做乳腺检查,每次洗澡做适当的乳房按摩,每天5分钟的扩胸运动.
      乳腺小叶增生秘诀五：和谐的性生活
      和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生.

      情况分析：
      你好
      45岁女性检查见 双侧乳腺皮肤及乳晕未见明显增厚,,乳头吴凹陷,皮下脂肪组织结构层次清晰,双侧腺体中量型,呈团片状,结节状改变,右乳腺外上方可见大小约7.5乘7mm的密度增高影,大部分边界尚清,左乳腺外上方可见一大小约6.5乘5.5mm的密度增高影‘大部分边界尚清,未见沙粒状钙化,双侧腋下可见数枚小淋巴结影
      参考意见：
      95%乳腺小叶增生患者症状较轻,呈良性经过,一般无需治疗,可以自愈.应该指出,受广告影响,许多妇女服用乳腺增生药物往往收效甚微.约有1%患者会转变成乳腺癌的可能.因此,除了应随时自我检查外,还需每隔半年上医院乳房复查一次.
      生活护理：
      1,要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意；?
      2,要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能；?
      3,注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治疗期间应遵医嘱；?
      4,要有和谐的性生活,不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节；?
      5,不长期使用含有激素的化妆美容品；不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病.
      以上是对“乳腺小叶增生怎么治疗什么医院好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！