如何促进消化

      情况分析：
      增肥一个是要多食，一个是要健脾的。
      你可以服食补中益气丸健脾
      参考意见：
      消化的问题。你可以服食复方乳酸杆菌，或者益生菌等帮助消化。
      每天喝酸奶，或者早上起来喝杯蜂蜜水都是可以的

      情况分析：
      你好，不要吃的太多这样容易引起积滞，反而伤害脾胃。
      参考意见：
      促进消化可以吃点西药潘生丁，中成药保和丸。效果都很好。