tutly 情况分析:
你好,打鼾和很多种原因有关.建议到耳鼻喉科做个详细的检查
参考意见:
看看是否有鼻息肉,扁桃体肥大等等,如果只是单纯肥胖引起,建议减肥.打鼾不仅影响别人的睡眠,自己也会发生 呼吸暂停,所以要尽早改善.
ligja 情况分析:
你好 打鼾 注意是否是有鼻中隔偏曲,鼻息肉,扁桃体肥大,咽部松弛,或者舌体肥大,舌跟后坠等问题, 建议你去看看五官科医生检查看看,注意打鼾有可能导致呼吸暂停,必要时手术治疗啊。
参考意见:
另外注意睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用镇静剂、安眠药以及抗过敏药物,可在一定程度上减轻打鼾。